Cara Memegang Bola Bowling yang Benar

Elsa Maris Sumbang Emas Asian Para Games dari Cabang Bowling — Atlet bowling Indonesia, Elsa Maris melempar bola saat tampil pada cabang tenpin bowling TPB 4 di Jaya Ancol Bowling Center, Jakarta, Selasa (9/10). Elsa Maris menyumbang medali emas keenam untuk Indonesia. (Bola.com/Vitalis Yogi Trisna)

Bola.com, Jakarta - Bowling adalah satu di antara olahraga yang dimainkan dengan cara menggulingkan bola kecil yang disebut bola bowling.

Olahraga ini dimainkan di atas permukaan lapangan bowling, yang terbuat dari kayu atau bahan sintetis dengan panjang sekitar 60 kaki.

Pelatih Persis Akui Efek Ditinggal Alexis Messidoro: Kreativitas Minim, Sirkulasi Bola Jadi Lambat
Hampir 2 Tahun Kepemimpinan Erick Thohir di PSSI: Mulai Terlihat Hasilnya
Leverkusen Vs Milan 1-0: Kalah, tapi Paulo Fonseca Sanjung Permainan Timnya

Setiap pemain akan mendapatkan dua kesempatan untuk menggulingkan bola ke arah pin yang diletakkan di ujung lapangan.

Tujuan dari permainan ini adalah untuk menggulingkan sebanyak mungkin pin dalam satu frame atau putaran.

Sejarah bowling dapat ditelusuri hingga ribuan tahun yang lalu. Dalam buku sejarah tertua yang ditemukan, ditemukan catatan tentang permainan yang mirip dengan bowling yang dimainkan di Mesir Kuno.

Pada saat itu, permainan ini dimainkan dengan menggunakan bola batu dan dianggap sebagai satu di antara bentuk olahraga yang populer pada masa itu.

Kemudian, olahraga ini menyebar ke wilayah Eropa dan diperkenalkan sebagai satu di antara hiburan di dalam kastil dan istana kerajaan.

Saat ini, bowling telah berkembang menjadi olahraga yang populer, yang dimainkan di berbagai negara dengan berbagai tingkatan, dari tingkat pemula hingga tingkat profesional.

Bagi para pemula yang ingin belajar bermain bowling, bisa memulai dengan cara memegang bola yang benar. Bagaimana caranya?

Berikut cara memegang bola bowling yang benar, Kamis (21/3/2024).

Berita video para wonderkid Chelsea yang bakal menjadi bintang di Premier League, salah satunya adalah Mason Mount.

2 dari 3 halaman

Cara Memegang Bola Bowling yang Benar

Ilustrasi bowling. (Gambar oleh Rudy and Peter Skitterians dari Pixabay)

Gunakan tiga jari

Letakkan jempol, jari tengah, dan jari manismu di dalam lubang bola.
Jempol sebaiknya ditempatkan di lubang paling atas, jari tengah di tengah, dan jari manis di lubang bawah.

Posisikan bola dengan jempol

Letakkan jempol di bagian belakang lubang atas bola, sekitar satu inci di atas garis tengah bola.
Jari tengah dan jari manis seharusnya ada di samping lubang, dengan jari manis lebih rendah dari jari tengah.

Pastikan kestabilan

Pastikan bahwa jari-jari kamu terasa nyaman dan stabil di dalam lubang bola.
Kamu harus dapat merasakan tekanan yang cukup dari bola untuk mempertahankan pegangan yang kukuh.

3 dari 3 halaman

Cara Memegang Bola Bowling yang Benar

Gunakan jempol sebagai penahan

Jempol berfungsi sebagai penahan utama saat memegang bola. Ini membantu kamu mengendalikan arah dan rotasi bola saat lemparan.

Pastikan pegangan yang nyaman

Pastikan peganganmu tidak terlalu kencang atau terlalu longgar. Pegangan yang terlalu kencang dapat menyebabkan ketegangan dan kurangnya fleksibilitas, sementara pegangan yang terlalu longgar dapat mengakibatkan bola terlepas dari tangan saat dilepaskan.

Praktik dan penyesuaian

Setiap pemain mungkin memiliki sedikit variasi dalam cara mereka memegang bola berdasarkan preferensi pribadi dan gaya bermain.
Praktik secara konsisten dan penyesuaian sesuai kebutuhan pribadimu dapat membantu meningkatkan konsistensi dan kinerjamu dalam permainan bowling.

Yuk, baca artikel olahraga lainnya dengan mengikuti tautan ini.