Cara Apriyani Rahayu Jaga Fokus Jelang Olimpiade 2024: Kurangi Main HP, Kuatkan Sisi Spiritual

Bola.com, Jakarta - Pemain ganda putri Indonesia, Apriyani Rahayu, terus mengasah persiapan untuk berlaga di Olimpiade 2024 di Paris. Selain terus mengasah sisi teknis bersama partnernya di ganda Siti Fadia Silva Ramadhanti, ia juga mempersiapkan sisi non teknis.

Apriyani mengaku mengaku punya trik khusus untuk menjaga konsentrasi menjelang berlaga di Olimpiade 2024. Satu di antaranya mengurangi pemakaian handphone.

Dia mengatakan selama ini memang jarang sekali memegang handphone. Menurut Apri, waktunya sudah habis untuk berlatih sehari-hari, jadi tidak punya banyak waktu untuk bermain handphone.

"Aku memang jarang sekali memegang handphone, karena sudah capek sekali berlatih. Jadi handphone hanya ditaruh," kata Apri, dalam perbincangan dengan wartawan, Sabtu (29/6/2024).

"Paling tengok handphone kalau ada yang penting, misalnya kalau ada pesan dari orang tua. Komunikasi dengan teman sudah saya kurangi juga," imbuh pemegang medali emas di Olimpiade 2020 bersama Greysia Polii tersebut.

Berita video Greysia Polii berharap momen peluncuran bukunya 'Menembus Garis Batas', bisa jadi pemberi motivasi bagi para atlet yang akan berlaga di Olimpiade Paris 2024.

2 dari 4 halaman

Lebih Banyak Berdoa

Apriyani Rahayu/Siti Fadia Silva Ramadhanti vs Jongkolphan Kititharakul/Rawinda Prajongjai : Babak 32 Besar Indonesia Open 2024 — Pebulu tangkis ganda putri Indonesia, Apriyani Rahayu yang berpasangan dengan Siti Fadia Silva Ramadhanti berusaha mengembalikan bola saat menghadapi pasangan Thailand, Jongkolphan Kititharakul/Rawinda Prajongjai pada laga babak 32 besar Indonesia Open 2024 di Istora Senayan, Jakarta, Selasa (4/6/2024). Apriyani Rahayu/Siti Fadia Silva Ramadhanti menang rubber game 21-17, 16-21 dan 21-14. (Bola.com/M Iqbal Ichsan)

Apriyani juga menguatkan sisi spiritual menjelang perhelatan Olimpiade 2024. Dia mengaku banyak berdoa agar perjalanannya sepanjang Olimpiade di Paris berjalan mudah dan lancar.

"Kalau aku lebih banyak berdoa. Jadi spiritual, ya berserah, berdoa tiap hari," kata Apriyani.

"Spiritual maksudnya lebih ke salat, berdoa supaya dijauhkan dari orang-orang yang jahat sama kita, dijauhkan dari cedera, dikasih kesehatan, itu yang kita butuhkan. Hasil juga," imbuhnya.

3 dari 4 halaman

Mencoba Optimistis

Persiapan Apriyani/Fadia menjelang Olimpiade Paris 2024 bisa dibilang kurang ideal. Apriyani banyak diganggu cedera, sehingga tak bisa mengikuti banyak turnamen.

Meski demikian, Apriyani tetap mencoba optimistis menatap kansnya bersama Fadia di Paris.

“Persiapannya alhamdulillah sudah baik. Pelatih juga memberi motivasi supaya terus berkomunikasi dengan baik, memantapkan hati dan pikiran saya juga Fadia. Banyak pelajaran baru yang saya dan Fadia dapatkan selama persiapan Olimpiade. Kami berkaca selama enam bulan kemarin enggak ada prestasi sama sekali," tutur Apriyani.

“Semoga saya dan Fadia bisa mendapatkan hasil terbaik di Olimpiade,” imbuhnya.

4 dari 4 halaman