Bola.com, Jakarta - Di era modern ini, di mana kesadaran akan kesehatan dan pola makan makin meningkat, pemanis buatan telah menjadi topik yang sering diperbincangkan.
Pemanis buatan, juga dikenal sebagai pemanis non-nutritif atau pemanis rendah kalori, adalah zat aditif makanan yang memberikan rasa manis tanpa atau dengan sedikit kontribusi kalori.
Baca Juga
Advertisement
Dikembangkan sebagai alternatif gula alami, pemanis buatan ini menawarkan solusi bagi mereka yang ingin mengurangi asupan kalori atau mengontrol kadar gula darah, seperti penderita diabetes.
Sejarah pemanis buatan dimulai pada akhir abad ke-19 dengan penemuan sakarin, dan sejak itu, berbagai jenis pemanis buatan telah dikembangkan dan digunakan secara luas dalam industri makanan dan minuman.
Kendati penggunaannya telah disetujui oleh badan regulasi di berbagai negara, perdebatan tentang keamanan dan efek jangka panjang dari konsumsi pemanis buatan tetap berlanjut, mendorong penelitian lebih lanjut dan regulasi yang ketat dalam industri pangan.
Berikut jenis-jenis pemanis buatan beserta penjelasannya, menambah wawasanmu, Rabu (14/8/2024).
Yuk gabung channel whatsapp Bola.com untuk mendapatkan berita-berita terbaru tentang Timnas Indonesia, BRI Liga 1, Liga Champions, Liga Inggris, Liga Italia, Liga Spanyol, bola voli, MotoGP, hingga bulutangkis. Klik di sini (JOIN)
Jenis-Jenis Pemanis Buatan
1. Aspartam
Pemanis rendah kalori yang terbuat dari asam amino. Pemanis buatan ini 200 kali lebih manis dari gula.
2. Sukralosa
Dibuat dari sukrosa yang dimodifikasi. Pemanis buatan ini 600 kali lebih manis dari gula dan tahan panas.
3. Sakarin
Pemanis tertua ini, 300-500 kali lebih manis dari gula. Sakarin memiliki rasa pahit di beberapa orang.
4. Asesulfam-K
Asesulfam-K 200 kali lebih manis dari gula, sering dicampur dengan pemanis lain untuk menutupi rasa pahitnya.
5. Neotame
Turunan dari aspartam, 7000-13000 kali lebih manis dari gula.
Advertisement
Jenis-Jenis Pemanis Buatan yang Perlu Diketahui
6. Siklamat
Siklamat 30-50 kali lebih manis dari gula. Pemanis ini dilarang di beberapa negara karena masalah keamanan.
7. Steviol glikosida
Pemanis alami dari tanaman stevia, 200-300 kali lebih manis dari gula.
8. Sorbitol
Sorbitol dikenal juga sebagai glusitol, adalah gula alkohol, 60 persen lebih manis dari gula, sering digunakan dalam produk bebas gula.
9. Xylitol
Alkohol gula alami, sama manisnya dengan gula, baik untuk kesehatan gigi.
10. Maltitol
Maltitol juga termasuk alkohol gula, 90 persen manis dari gula, sering digunakan dalam permen dan cokelat rendah gula.
Jenis-Jenis Pemanis Buatan yang Perlu Diketahui
11. Isomalt
Alkohol gula, 45-65 persen manis dari gula, sering digunakan dalam permen keras dan permen karet.
12. Eritritol
Alkohol gula dengan kalori sangat rendah, 70 persen manis dari gula, tidak menyebabkan karies gigi.
13. Advantame
Turunan aspartam, 20000 kali lebih manis dari gula, tahan panas.
14. Alitame
Alitame 2000 kali lebih manis dari gula, tahan panas, tidak disetujui di semua negara.
15. Acesulfame potassium
Acesulfame potassium 200 kali lebih manis dari gula, sering dicampur dengan pemanis lain untuk rasa yang lebih baik.
Yuk, baca artikel jenis lainnya dengan mengikuti tautan ini.
Advertisement