Arti Perokok Pasif, Ketahui Pula Ciri-Ciri dan Bahayanya

a. Gejala fisik

• Iritasi mata (mata merah, gatal, atau berair)
• Iritasi hidung (bersin, hidung tersumbat, atau pilek)
• Sakit tenggorokan
• Batuk
• Sakit kepala
• Pusing atau mual
• Kesulitan bernapas atau mengi
• Peningkatan risiko infeksi saluran pernapasan

b. Gejala jangka panjang

• Penurunan fungsi paru-paru
• Peningkatan risiko penyakit jantung
• Peningkatan risiko kanker paru-paru dan jenis kanker lainnya
• Pada wanita hamil: risiko kelahiran prematur atau bayi dengan berat badan lahir rendah

c. Tanda-tanda lingkungan

• Bau asap rokok pada pakaian, rambut, atau barang pribadi
• Noda kuning pada dinding atau langit-langit di rumah/tempat kerja
• Adanya abu rokok atau puntung rokok di sekitar

d. Perubahan perilaku (terutama pada anak-anak)

• Peningkatan absensi sekolah karena sakit
• Penurunan performa dalam olahraga atau aktivitas fisik
• Iritabilitas atau perubahan mood

e. Faktor risiko

• Tinggal dengan perokok
• Bekerja di lingkungan yang memperbolehkan merokok
• Sering mengunjungi tempat-tempat umum yang memperbolehkan merokok

f. Tanda laboratorium

• Peningkatan kadar kotinin (metabolit nikotin) dalam darah, urine, atau air liur
• Penurunan fungsi paru-paru pada tes spirometri

1. Gejala pernapasan

• Batuk yang persisten
• Produksi dahak berlebih
• Napas berbunyi (wheezing)
• Sesak napas

2. Iritasi mata dan hidung

• Mata merah dan berair
• Hidung gatal atau berair
• Bersin-bersin

3. Sakit kepala

• Sakit kepala yang sering atau berulang
• Migrain

4. Masalah tenggorokan

• Sakit tenggorokan
• Suara serak

5. Gejala alergi

• Peningkatan gejala alergi yang sudah ada
• Munculnya alergi baru

6. Masalah kulit

• Kulit kering atau gatal
• Eksim atau perburukan kondisi kulit yang sudah ada

7. Gangguan tidur

• Kesulitan tidur
• Tidur tidak nyenyak

8. Masalah kardiovaskular

• Detak jantung tidak teratur
• Tekanan darah tinggi

9. Penurunan fungsi paru-paru

• Kapasitas paru-paru berkurang
• Peningkatan risiko infeksi paru-paru

10. Gejala gastrointestinal

• Mual
• Sakit perut

11. Masalah pada anak-anak

• Infeksi telinga yang berulang
• Asma atau perburukan gejala asma
• Pertumbuhan yang terhambat

12. Penurunan daya tahan tubuh

• Lebih sering sakit
• Waktu pemulihan yang lebih lama dari penyakit

13. Perubahan indra penciuman

• Penurunan kemampuan mencium bau
• Sensitivitas terhadap bau tertentu

14. Kelelahan

• Merasa lelah lebih cepat
• Kurang energi

15. Masalah konsentrasi

• Kesulitan berkonsentrasi
• Penurunan kinerja kognitif

Yuk, baca artikel arti lainnya dengan mengikuti tautan ini.